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- contact@helene-berthier.com
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Vous vous sentez submergé(e) par le stress, paralysé(e) par l’anxiété ou accablé(e) par les blessures d’un traumatisme ?
Qu’il s’agisse de burn-out, d’agressions, d’agressions sexuelles ou de tout événement marquant qui a bouleversé votre vie, ces épreuves peuvent vous laisser avec un profond sentiment de blocage. Mais elles ne définissent pas qui vous êtes.
Rejoignez Renaissance, un programme d’accompagnement sur 4 mois conçu spécialement pour :
Avec Renaissance, vous trouverez un espace pour vous reconstruire, vous libérer et avancer.
Ce programme est conçu pour vous aider à transformer vos blessures en force intérieure et à retrouver une vie alignée avec vos aspirations et votre paix intérieure.
Votre sérénité et votre épanouissement vous attendent.
Comprendre – réparer – Se découvrir – sublimer
Le programme de coaching en préparation mentale, RENAISSANCE, est conçu pour vous aider à surmonter les traumatismes, le burn-out, et les blessures liées aux agressions, y compris les agressions sexuelles, en vous guidant vers une vie plus équilibrée et apaisée.
Pendant 4 mois, nous explorerons ensemble les racines de vos blocages, qu’ils soient liés à des événements traumatiques ou à un épuisement profond. Nous identifierons ce qui vous maintient dans ce cycle de douleur et d’épuisement, et travaillerons à déconstruire ces schémas pour vous libérer.
À travers des séances de coaching personnalisées et des exercices pratiques, vous apprendrez à gérer votre stress, votre anxiété, à redéfinir vos priorités, et à retrouver votre sérénité.
Cet accompagnement n’est pas seulement un moment de répit, c’est une véritable renaissance : vous allez retrouver votre force intérieure, réapprendre à écouter vos besoins et construire un mode de vie qui honore votre bien-être et votre dignité.
C’est une transformation intérieure profonde, un chemin pour reprendre les rênes de votre vie avec plus de clarté, de sérénité et de résilience.
Cet accompagnement s’organise comme suit :
Tarif : 1490 €
Cet accompagnement individuel , je l'ai conçu comme une bulle de réflexions où vous pourrez vous exprimer en toute liberté, en toute sécurité. Ici pas de jugement, juste un soutien bienveillant et sur mesure pour vous aider à dépasser vos blocages émotionnels.
Renaissance est un programme de coaching sur 4 mois, spécialement conçu pour accompagner les personnes confrontées à des traumatismes, au burn-out, ou ayant vécu des agressions, y compris des agressions sexuelles. Il vise à apaiser les blessures émotionnelles, retrouver un équilibre et renforcer la résilience face aux épreuves.
Le programme Renaissance s’adresse aux personnes qui ressentent un profond épuisement émotionnel, qui vivent avec les séquelles d’un traumatisme ou d’une agression, ou qui souhaitent surmonter un burn-out. Il est également adapté à celles et ceux qui cherchent à retrouver confiance et sérénité après des événements difficiles.
À l’issue du programme, vous pourrez :
Non, le programme Renaissance ne remplace pas une thérapie. Il s’agit d’un accompagnement axé sur l’action et les solutions pratiques. Il peut être complémentaire à une thérapie, en vous aidant à vous concentrer sur des objectifs concrets et à avancer vers un mieux-être.
Renaissance offre un espace sécurisé et bienveillant pour vous reconstruire à votre rythme. Grâce à une approche personnalisée et des outils adaptés, vous pouvez transformer vos blessures en force intérieure et reprendre les rênes de votre vie avec sérénité et confiance.