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La vie nous confronte parfois à des épreuves d’une intensité inimaginable.
Perdre mon fils Pierrick, assassiné à 23 ans en tentant courageusement de protéger une voisine victime de violences conjugales, a bouleversé mon existence et redéfini profondément mon parcours. Ce drame a transformé ma vision de la vie, m’amenant à rechercher un nouveau sens, plus aligné avec mes valeurs humaines.
Forte d’une solide expérience en management et en ressources humaines, et engagée dans le développement des compétences et l’accompagnement des organisations, cette épreuve m’a poussée à approfondir ma compréhension de la souffrance humaine et de ses conséquences, en particulier dans le monde du travail.
C’est dans cette volonté d’agir autrement que je me suis tournée vers l’accompagnement en santé mentale et la prévention des risques psychosociaux (RPS). Animée par le besoin de donner du sens, j’ai entrepris des formations en coaching, préparation mentale, PNL et prévention des RPS, pour pouvoir offrir un soutien concret et bienveillant à celles et ceux qui traversent des périodes de crise, de mal-être ou d’épuisement, qu’il soit personnel ou professionnel.
Aujourd’hui, j’interviens auprès des dirigeants, managers, RH et salariés, pour les aider à mieux comprendre les mécanismes humains, prévenir les souffrances au travail, et construire des environnements plus sains, plus justes, plus humains.
Coach & Formatrice spécialisée en management, RH et RPS (risques psychosociaux).
La vie nous confronte parfois à des épreuves d’une intensité inimaginable.
Perdre mon fils Pierrick, assassiné à 23 ans en tentant courageusement de protéger une voisine victime de violences conjugales, a bouleversé mon existence et redéfini profondément mon parcours. Ce drame a transformé ma vision de la vie, m’amenant à rechercher un nouveau sens, plus aligné avec mes valeurs humaines.
Forte d’une solide expérience en management et en ressources humaines, et engagée dans le développement des compétences et l’accompagnement des organisations, cette épreuve m’a poussée à approfondir ma compréhension de la souffrance humaine et de ses conséquences, en particulier dans le monde du travail.
C’est dans cette volonté d’agir autrement que je me suis tournée vers l’accompagnement en santé mentale et la prévention des risques psychosociaux (RPS). Animée par le besoin de donner du sens, j’ai entrepris des formations en coaching, préparation mentale, PNL et prévention des RPS, pour pouvoir offrir un soutien concret et bienveillant à celles et ceux qui traversent des périodes de crise, de mal-être ou d’épuisement, qu’il soit personnel ou professionnel.
Aujourd’hui, j’interviens auprès des dirigeants, managers, RH et salariés, pour les aider à mieux comprendre les mécanismes humains, prévenir les souffrances au travail, et construire des environnements plus sains, plus justes, plus humains.
Ensemble, construisons des solutions qui font la différence.
Formations management, RH et RPS pour favoriser le bien-être de vos équipes au travail.
Ateliers & coaching pour développer l’équilibre, la résilience et la confiance en soi.
Préparation mentale pour vous aider à maîtriser vos émotions et renforcer votre résilience au quotidien.
Une association dédiée à la prévention des violences et à l’accompagnement des victimes.
Mes formations RPS aident les entreprises à prévenir les risques psychosociaux, à gérer le stress et à renforcer le bien-être des équipes.
Grâce à des outils concrets et des approches adaptées, je vous accompagne pour créer un environnement de travail sain et épanouissant.
Vous voulez des équipes plus engagées, un management plus solide et une organisation plus fluide ?
Mes formations s’adressent aux dirigeants, managers, RH, mais aussi aux collaborateurs, pour transformer en profondeur les pratiques de travail.
Leadership, posture managériale, communication, gestion des conflits, mais aussi gestion du temps, des priorités, de l’énergie et du stress : chaque formation est conçue pour apporter des outils concrets, des déclics puissants et des résultats durables.
On va droit à l’essentiel, avec des méthodes applicables dès le lendemain, pour créer un impact réel dans votre quotidien professionnel.
Mieux travailler ensemble, c’est possible.
Vous cherchez un accompagnement qui a du sens et de l’impact ? Parlons-en.
Stress, anxiété sociale ou manque de confiance
Maîtriser votre colère, tensions intérieures ou réaction excessive
Burn-out, anxiété, traumatisme ou événement difficile
Coaching en préparation mentale adapté à vos besoins
Environ 20 % des femmes déclarent avoir été victimes de harcèlement sexuel sur leur lieu de travail (IFOP, 2022)
Les RPS représentent jusqu’à 50 % des causes d’absentéisme dans les entreprises (AMELI, 2023)
52 % des salariés déclarent ressentir un niveau de stress élevé au travail (Baromètre Empreinte Humaine, 2022)
Environ 2,5 millions de travailleurs en France sont exposés à un risque élevé de burn-out (INRS, 2023)
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Vous souhaitez en savoir plus sur nos événements à venir ? Contactez-nous dès aujourd’hui pour échanger, poser vos questions ou réserver votre place. Nous sommes là pour répondre à vos besoins et vous accompagner.
Découvrez les témoignages de ceux qui ont bénéficié de mes accompagnements.
Leurs retours reflètent l’impact positif de mes programmes et l’importance de mon engagement à leurs côtés.
Former ses équipes aux RPS, c’est investir dans la santé et la performance de son entreprise.
Le stress, le burn-out et les tensions internes impactent le bien-être des collaborateurs et la productivité.
En sensibilisant et en donnant des outils concrets, vous favorisez un climat de travail sain, réduisez l’absentéisme et renforcez l’engagement de vos équipes.
Vous souhaitez en savoir plus sur les formations, les programmes d’accompagnement ou les ateliers ? Je suis là pour répondre à toutes vos questions.
N’hésitez pas à m'écrire via le formulaire ou à me joindre directement, je vous répondrais rapidement !
Vous avez des interrogations sur les formations, les programmes ou les accompagnements ?
Retrouvez ici les réponses aux questions les plus fréquentes. Si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez, contactez-moi directement.
Je propose des formations en management, en RH et sur les risques psychosociaux (RPS), la prévention des violences, le bien-être au travail, et bien d’autres thématiques adaptées aux besoins des entreprises.
Mes formations s’adressent aux dirigeants, aux managers, aux RH, et aux collaborateurs d’entreprises. Elles sont conçues pour toute personne ou structure souhaitant prévenir, sensibiliser ou améliorer le bien-être au travail.
Je propose des ateliers et formations en présentiel, mais également à distance pour répondre aux contraintes géographiques ou organisationnelles.
Absolument. j’interviens directement sur site pour les entreprises souhaitant sensibiliser ou former leurs équipes.
Absolument ! Si les formations standards ne répondent pas à vos attentes, j’élabore avec vous un programme sur-mesure adapté à vos critères et priorités.
Retrouvez mes articles dédiés à la prévention, au coaching et au bien-être. Des conseils pratiques, des réflexions et des ressources pour vous accompagner au quotidien.
Je me suis sentie soutenue tout au long du programme. Les séances de coaching m’ont aidée à retrouver un équilibre et à surmonter mes blocages. Merci
Christelle P